Todos os posts de Christian Marinho

ITINERANTE EM CURUÇÁ

Por em Itinerante

Atenção, profissionais e estabelecimentos de educação física de Curuçá!

O CREF Itinerante está de volta e passará por Curuçá-PA para levar até você todos os serviços e atendimentos que você precisa.

Confira as informações:

  • Data: 15 de outubro de 2025

  • Horário: 08h às 12h e 14h às 17h

  • Local: Sede do Campo do Curuçá, Avenida Paes de Carvalho, 198

Serviços disponíveis:

  • Registro de Pessoa Física (Profissionais)

  • Registro de Pessoa Jurídica (Academias e similares)

  • Negociação de Dívidas

  • Renovação de CIP (Cédula de Identidade Profissional) e outros

Não perca essa oportunidade de regularizar sua situação!

Para mais informações, entre em contato pelo número (91) 3223-6688 (apenas mensagens de texto).

ITINERANTE VIGIA

Por em Itinerante

Atenção, profissionais e estabelecimentos de educação física de Vigia!

O CREF Itinerante está de volta e passará por Vigia-PA para levar até você todos os serviços e atendimentos que você precisa.

Confira as informações:

  • Data: 14 de outubro de 2025

  • Horário: 08h às 12h e 14h às 17h

  • Local: Academia Willfit, Avenida Barão de Guajará, 402

Serviços disponíveis:

  • Registro de Pessoa Física (Profissionais)

  • Registro de Pessoa Jurídica (Academias e similares)

  • Negociação de Dívidas

  • Renovação de CIP (Cédula de Identidade Profissional) e outros

Não perca essa oportunidade de regularizar sua situação!

Para mais informações, entre em contato pelo número (91) 3223-6688 (apenas mensagens de texto).

ITINERANTE EM SALINOPOLIS

Por em Itinerante

ITINERANTE EM SALINOPOLIS

Atenção, profissionais e estabelecimentos de educação física de Salinopolis!

O CREF Itinerante está de volta e passará por Salinopolis-PA para levar até você todos os serviços e atendimentos que você precisa.

Confira as informações:

  • Data: 02 de outubro de 2025

  • Horário: 08h30 às 12h e 14h às 17h

  • Local: Escola E. E. M. Benedita Marilda da Silva Braga, Travessa Betel, 161 – Bairro Novo

Serviços disponíveis:

  • Registro de Pessoa Física (Profissionais)

  • Registro de Pessoa Jurídica (Academias e similares)

  • Negociação de Dívidas

  • Renovação de CIP (Cédula de Identidade Profissional) e outros

Não perca essa oportunidade de regularizar sua situação!

Para mais informações, entre em contato pelo número (91) 3223-6688 (apenas mensagens de texto).

Webnar – Treinamento de Corrida

Por em Webnar

Webnar Treinamento de Corrida

Curso Online: Treinamento de Corrida

📅 Data: 04/10
🕘 Horário: 9h às 11h
👨‍🏫 Ministrado por: Prof. Esp. Pablo Cruz
🎓 Realização: CREF18 PA/AP

Sobre o Curso
O treinamento de corrida é uma das práticas mais procuradas por alunos em academias, clubes e assessorias esportivas. Saber prescrever, orientar e corrigir cada detalhe é fundamental para garantir segurança, evolução e motivação dos praticantes.

Neste curso online, o Prof. Esp. Pablo Cruz, especialista em treinamento esportivo, vai compartilhar ferramentas práticas e atualizadas para que você, profissional de Educação Física, possa oferecer treinos de corrida com base científica, adaptados a diferentes perfis de clientes.

Seja você iniciante na prescrição ou já atuante na área, este curso vai ampliar sua visão sobre como estruturar treinos eficientes, seguros e motivadores.

Conteúdo Programático Básico

✅ Fundamentos do Treinamento de Corrida

  • Princípios científicos do treinamento aeróbio
  • Adaptações fisiológicas da corrida

✅ Estruturação de Planos de Corrida

  • Treinos contínuos e intervalados
  • Progressão de volume e intensidade
  • Estratégias para iniciantes, intermediários e avançados

✅ Técnica e Biomecânica da Corrida

  • Postura, cadência e economia de corrida
  • Principais erros técnicos e correções

✅ Prescrição e Adaptações Especiais

  • Corrida para saúde, emagrecimento e performance
  • Cuidados com populações especiais (hipertensos, diabéticos, idosos)

✅ Gestão e Motivação do Aluno

  • Como aumentar a adesão aos treinos
  • Estratégias para evitar desistências
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Após se Inscrever Assista a Live Abaixo

Link da Live: https://www.youtube.com/live/aboFndqx6Rc?si=jM0PdIZuWm6GAvd6